このままでは やはり －－－－－－
ハイサイ一日一生お天道様ありがとう 今日も絶好調
ご愛読に感謝!、感謝!、感謝! 今日も調子が
いつもツイている狂気と無頼の男ノブでございます
おはようございます
早寝早起き インフル予防
またまた オジサンスタイル 早くから目が覚めました
いよいよ梅雨入り むしむしいたしますが
もう少しで 大好きな夏がやってまいります
暑くても 勢いがあっていいですね 夏は
ようやくの 完全休養日
何しろ いろいろと面倒でした
その反動か 昨晩は家内と二人で 飲みに出かけました
さて その間 しみじみ考えましたのは やはり健康維持 管理
この年になって ますます仕事が楽しくなってきている昨今
何と その他の因子を抑えて 肥満が 第一位 歯周病のリスクファクターとなっております 小生幸い 歯周病はございませんが たくさんの歯周病患者さんとお付き合いさせていただいている現在 やはりこのままでは 自己矛盾 何よりも 指導していても どこか 説得力に欠け 無責任
これより ダイエットというか 減量することにいたしました
目標は じっくり マイナス １５ ｋｇ でございます
さー 今週も楽しく元気に参りましょう
ホ・オポノポノ
I am sorry ごめんなさい
Please forgive me 許してね
I love you 愛してる（大切だよ）
Thank you ありがとう
ではでは 皆さま
季節の変わり目 体調管理にご注意くださいね
さー 一日ベストを尽くして楽しみながら働き、そして遊びまし
ょう
自分らしく 自分にしかないものを大切に 自分の力で
力強く生きてまいりましょう
拙者これ以外にとりえがございませんので 笑
では 今週も ニコニコと 元気に
『怒らず イライラせず 』でビシビシ参りましょう
ではまた
しつこいようですが
パーフェクトぺリオについてのお問い合わせ
お口の悩みなど個別にご相談のある方は
こちらまで遠慮なくどうぞ
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投稿者: nobu 日時: 2010年6月24日 06:50吠えてぼやくオジサン(113)| コメント (4)
コメント(4)
ノブ先生おはようございます。
親友との のんびり旅 満喫して来ました。
お若いノブ先生が健康管理？と思いましたが
姪の夫（ノブ先生と同年齢）が、３年前脳内出血で
倒れた時はビックリしました。
スポーツマンでバリバリでしたが、血圧が高い上に（体質）
４０歳過ぎた頃から 太り出したので その辺が原因でした。
我が家も夫婦で年金の年齢 健康に気をつけるように
なりましたが、つい「大丈夫」なんて逃げています。
ノブ先生を見習わなくっちゃ！！
からミコちゃんへの返信
| 2010年6月24日 09:23
| 返信
ミコちゃんさん
おはようございます
ご旅行楽しまれたようですね
まさに ご褒美
よかったですね
小生 何とも安直に後先考えずに
みんなの前で宣言してしまいましたので
実践しないと かっこ悪いのでしばらく頑張ります
過日日記に書かせていただいた 本や 今やベストセラーの
「タニタの社員食堂」をぱらぱらとめくっておりますが
かって しばらくお付き合いをしていた 「粗食のすすめ」で有名な幕内先生に教えていただいたり、本を読み漁ったりして
食育の知識だけはそこそこあったのですが
今回は少しだけ実践してみたいと思っております
挫折しても 笑わないでくださいね （＾－＾）
娘は柏市・藤田は近所で出産しました。
産婦人科医・・
取り上げた子供全員覚えてました。
診察に行くと「ボクは元気ですか？」と聞いてくれました。
高校合格の報告に行ったら、自分の子のように喜んで下さいました。
「お姉ちゃんやボクのお嫁さんが、お産するまで先生頑張るからね」と～～
その直後体調崩され 自分の子供の結婚見ずに
胃癌で他界されました。
「医者だけど 診られるのは嫌い」と一度も検査しなかったのです。
姪・義妹・友人の子も 取り上げて下さり
我が家の前で お会いすると その子達の様子も
聞いてくれてたのです。
宮内庁病院勤務の時 現皇太子も取り上げました。
優しくて 診察室は子供達の絵がベタベタ～～
姪や義妹も「子供の報告もっと言いたかった」と無念！
ノブ先生の身体も 家族だけのためでなく
大勢の患者のためにも 大切になさって下さいね。
拝読する限りでは かなりのハードスケジュール。
から紺屋の白袴・ミコちゃんへの返信
| 2010年6月24日 18:54
| 返信
ミコちゃんさん
こんばんは
はい 注意して細く長く
頑張ります
ところで、息子にPC 占拠されたので
このレスは iPad から送信いたしました
茶の間で使える便利さ
ありがたいことです
お陰さまで 家内とデートした後
二冊読了いたしました
今日は暑い一日でしたね
ノブ先生おはようございます。
親友との のんびり旅 満喫して来ました。
お若いノブ先生が健康管理？と思いましたが
姪の夫（ノブ先生と同年齢）が、３年前脳内出血で
倒れた時はビックリしました。
スポーツマンでバリバリでしたが、血圧が高い上に（体質）
４０歳過ぎた頃から 太り出したので その辺が原因でした。
我が家も夫婦で年金の年齢 健康に気をつけるように
なりましたが、つい「大丈夫」なんて逃げています。
ノブ先生を見習わなくっちゃ！！
ミコちゃんさん
おはようございます
ご旅行楽しまれたようですね
まさに ご褒美
よかったですね
小生 何とも安直に後先考えずに
みんなの前で宣言してしまいましたので
実践しないと かっこ悪いのでしばらく頑張ります
過日日記に書かせていただいた 本や 今やベストセラーの
「タニタの社員食堂」をぱらぱらとめくっておりますが
かって しばらくお付き合いをしていた 「粗食のすすめ」で有名な幕内先生に教えていただいたり、本を読み漁ったりして
食育の知識だけはそこそこあったのですが
今回は少しだけ実践してみたいと思っております
挫折しても 笑わないでくださいね （＾－＾）
娘は柏市・藤田は近所で出産しました。
産婦人科医・・
取り上げた子供全員覚えてました。
診察に行くと「ボクは元気ですか？」と聞いてくれました。
高校合格の報告に行ったら、自分の子のように喜んで下さいました。
「お姉ちゃんやボクのお嫁さんが、お産するまで先生頑張るからね」と～～
その直後体調崩され 自分の子供の結婚見ずに
胃癌で他界されました。
「医者だけど 診られるのは嫌い」と一度も検査しなかったのです。
姪・義妹・友人の子も 取り上げて下さり
我が家の前で お会いすると その子達の様子も
聞いてくれてたのです。
宮内庁病院勤務の時 現皇太子も取り上げました。
優しくて 診察室は子供達の絵がベタベタ～～
姪や義妹も「子供の報告もっと言いたかった」と無念！
ノブ先生の身体も 家族だけのためでなく
大勢の患者のためにも 大切になさって下さいね。
拝読する限りでは かなりのハードスケジュール。
ミコちゃんさん
こんばんは
はい 注意して細く長く
頑張ります
ところで、息子にPC 占拠されたので
このレスは iPad から送信いたしました
茶の間で使える便利さ
ありがたいことです
お陰さまで 家内とデートした後
二冊読了いたしました
今日は暑い一日でしたね